In die Yoapraxis eingetaucht, bin ich 2008, auf Reisen in Asien. Seither begleitet mich die Praxis auf allen Ebenen. Der Natur, als größte Lehrerin, verbunden, in den Bergen Kraft findend. Welten verbinden, Innen und Außen sowie Oben und Unten, Fragen einatmen und Antworten ausatmen. Das hier und jetzt bewegen, erleben, sein mit dem was ist. Das ist Yoga für mich. Regelmäßige Meditationsretreats ermöglichen tiefes Einfühlen und immer wieder neues Verständnis des Seins. Neben meiner selbstständigen Tätigkeit bin ich als Yogatherapeutin in der Adula Klinik in Oberstdorf tätig. Im Bereich der Körper&Geisttherapie lerne ich stetig und bilde mich mit Neugier im Herzen weiter.

A U S B I L D U N G

2024, 300h Hatha Yoga, Julie Giacomini, France
2022-2023, Curriculum HAKOMI, Halko Weiss,
Achtsamkeitszentrierte Körperpsychotherapie
2022,  Heilpraktikerin für Psychotherapie
2020-2021, 300h Yogatherapieausbildung bei Bitta Boerger, Prien am Chiemsee
2021, Thai-Yoga Massage an der Sahaja Akademie, München
2019- 2020, Intensive Training bei Manuela Peverelli, Winterthur
2019, 250h Hatha Vinyasa Yogalehrerausbildung bei Manuela Peverelli, Winterthur
Regelmäßige Meditationsretreats bei Roland Nyanabhodi
2016 -2021, Allgäuer Alpwirtschaftsschule, Ausbildung zur Landwirtin, Hirtin in der Schweiz
2010 -2014 , Studium an der Hochschule München,
Fakultät für Design: Fotodesign, Bachelor of Arts

Eine Praxis anbseits der Matte ist das achtsame Aufnehmen in Form von Fotografie - mehr dazu hier : www.elenaalger.com

Herzdank an Bruno Maul für die Fotografie.